В статье представлены 5 рецептов блюд с гречкой, которые не только вкусны, но и низкокалорийны. В рецептах используются овощи и грибы, что делает блюда более питательными. Описаны ингредиенты и пошаговые инструкции по приготовлению каждого блюда.

В статье представлены 5 рецептов диетических запеканок: овощная запеканка, диетическая запеканка с курицей, грибами и сыром, запеканка из кабачков и другие. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Все блюда легкие и низкокалорийные, что делает их идеальными для диетического питания.

Предлагаем рецепт низкокалорийной окрошки с подсчетом БЖУ и калорий. В блюде использованы куриные грудки, огурцы, редиска, картофель, яйца, зеленый лук и укроп. Рецепт подходит для людей, следящих за своим весом и здоровьем. Также в новости предлагается обратиться к диетологам для изменения фигуры без изнурительных тренировок и голодовок.

Журнал O2 опублікував список слів та виразів, які використовують мешканці Полтави. Це допоможе краще зрозуміти місцеву культуру та мову. Серед цих слів - 'нє, ніт', 'када', 'щас', 'циплята', 'здєлав' та інші. Також у списку є назви місцевих вулиць та пам'яток, які мають свої власні назви в місцевому діалекті.